"Salve, meu corpo, minha estrutura de viver e de cumprir os ritos de existir!
Amo tuas imperfeições e maravilhas, amo-as com gratidão, pena e raiva intercadentes.
Em ti me sinto dividido, campo de batalha sem vitória para nenhum lado e sofro e sou feliz na medida do que acaso me ofereças...
És afinal meu ser inteiro e único."
- Carlos Drummond de Andrade
Psicóloga Paola de Araujo Rossi - CRP 06/222407
Sou psicóloga clínica em constante processo de formação e aprendizado. Atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem com a qual venho me identificando profundamente por sua capacidade de promover mudanças reais e conscientes na vida das pessoas.
Atualmente, estou em aprimoramento em Transtornos Alimentares pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP (IPq-HCFMUSP), além de participar de grupos de estudo, supervisões clínicas e formações que enriquecem minha escuta e prática clínica. A escuta empática, o acolhimento e o respeito à história de cada pessoa são pilares no meu trabalho. Acredito que, com apoio, cuidado e direcionamento, é possível transformar a forma como lidamos com nossos pensamentos, emoções e comportamentos.
Minha clínica é um espaço de construção conjunta, onde o objetivo é desenvolver estratégias para lidar com ansiedade, compulsão alimentar, baixa autoestima e outras dores emocionais do cotidiano sempre respeitando o ritmo e a singularidade de cada pessoa.
01.
Saúde Mental
A saúde mental é essencial para o bem-estar geral. Ofereço suporte e orientação para lidar com questões como estresse, autoestima, relacionamentos e muito mais, promovendo um estado mental saudável e equilibrado.
02.
Transtornos Alimentares
Os transtornos alimentares vão além da relação com a comida envolvem sofrimento psíquico, conflitos emocionais e experiências profundas com o corpo, o controle e a autoestima.
Cada história é única, e por isso é fundamental um espaço terapêutico em que você possa se escutar, ser escutado(a) e construir sentidos sobre o que sente e vivencia.
03.
Ansiedade e Depressão
Quadros ansiosos e depressivos impactam diretamente a forma como a pessoa se relaciona consigo mesma, com os outros e com o mundo. São vivências que desorganizam a rotina, o pensamento e o sentir, colocando o sujeito em um estado contínuo de angústia, exaustão e desconexão.
Na psicoterapia, buscamos compreender as origens e os sentidos desse sofrimento, oferecendo um espaço de escuta qualificada e elaboração.
04.
Relacionamentos amorosos
Essas diferenças, naturais nas relações, podem gerar conflitos, mal-entendidos e dificuldades de comunicação que afetam a dinâmica do casal. Quando o relacionamento passa a ser fonte recorrente de sofrimento, é possível que esteja se estruturando uma dinâmica disfuncional que, sem perceber, alimenta o desgaste emocional de ambos.
05.
Lutos
O luto é um processo único e profundo, que mobiliza emoções, memórias e sentidos sobre a vida, o outro e a si mesmo. Algumas perdas como a morte de alguém querido, o fim de um relacionamento ou mudanças significativas podem nos atravessar de forma intensa, exigindo tempo, cuidado e escuta qualificada.
Na psicoterapia, o luto encontra um espaço legítimo para ser vivido, nomeado e elaborado.
06.
Autoestima e Autocrítica
A forma como nos vemos e falamos conosco influencia profundamente nosso bem-estar emocional. A autoestima abalada e a autocrítica excessiva podem gerar dúvidas, inseguranças e sentimentos de inadequação que atrapalham a realização pessoal e os relacionamentos.
Na psicoterapia, é possível desenvolver um olhar mais compassivo sobre si mesmo, reconhecendo qualidades e acolhendo as imperfeições. Esse processo ajuda a construir uma relação interna mais saudável, fortalecendo a confiança e o autocuidado.
Atendimento Psicológico online
As sessões de terapia online são realizadas via Google Meet, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e ético, com a mesma escuta qualificada do atendimento presencial.
Essa modalidade garante sigilo, confidencialidade e maior flexibilidade permitindo que você cuide da sua saúde mental de onde estiver, com um profissional em quem confia e que acompanhe o seu processo com responsabilidade e sensibilidade.
Contato
Ofereço um espaço seguro, acolhedor e confidencial, dedicado à escuta sensível e ao cuidado personalizado, para que você possa explorar suas dificuldades com confiança e encontrar caminhos eficazes para o seu equilíbrio emocional e bem-estar.
